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Recette

Boeuf Stroganoff avec Cremini & Champignons Porcini

Scott Phillips, sauf indication contraire

Portions : quatre.

Le filet de bœuf est traditionnel et fonctionne très bien pour Stroganoff - je l'aime particulièrement parce qu'il est si tendre et cuit rapidement. Mais ce n'est pas nécessairement la coupe la plus savoureuse. Alors, j'augmente les saveurs du plat en utilisant des plats terreux, intensescèpes pour infuser le bouillon de bœuf et terminer la sauce avec de la crème fraîche, que je trouve plus légère que la crème sure habituelle, avec une nuance de noisette.

Ingrédients

  • 1-1/2 tasses de bouillon de bœuf à faible teneur en sel, si en conserve ou de fond de veau
  • 1/2 oz de cèpes séchés environ 1/2 tasse
  • 3 cuillères à soupe d'huile végétale pas d'huile d'olive
  • 1/4 tasse de beurre non salé
  • 8 à 10 oz de champignons cremini frais, tiges parées, chapeaux essuyés et tranchés en tranches épaisses
  • 1 lb de filet de bœuf, coupé en lanières d'environ 2 pouces de long et 1/2 pouce de large
  • sel casher et poivre noir fraîchement moulu
  • 3 cuillères à soupe de farine tout usage
  • 1 oignon moyen, tranché finement
  • 1 CS de moutarde de Dijon
  • 1/2 c. à thé de sauce Worcestershire
  • 5 CS de crème fraîche

Pour servir :

  • nouilles aux œufs cuites ou fettuccine aux œufs frais
  • 2 cuillères à soupe de persil plat frais haché

Informations nutritionnelles

  • Taille de l'échantillon nutritionnel sans nouilles ni fettuccine
  • Calories kcal : 500
  • calories de graisse kcal : 340
  • Gras g: 38
  • Gras saturés g: 16
  • graisses polyinsaturées g : 7
  • graisses monoinsaturées g : 11
  • cholestérol mg : 125
  • Sodium mg : 670
  • Glucides g: 14
  • Fibre g: 2
  • Protéine g: 28

Préparation

  • Dans une petite casserole, mélanger le bouillon et les cèpes séchés. Porter à ébullition, retirer du feu, couvrir et laisser infuser 30 min. À l'aide d'une écumoire, retirer les cèpes du bouillon; hacher grossièrement et réserverFiltrer le bouillon à travers un tamis tapissé d'une étamine et réserver.

    Filtrez le bouillon de bœuf enrichi de cèpes pour enlever le grain des champignons. Les cèpes et leur liquide de trempage donnent au Stroganoff une grande profondeur de saveur.
  • Faites chauffer 1 cuillère à soupe d'huile et de beurre dans une grande sauteuse ou une poêle une poêle de 12 pouces est parfaite à feu moyen-vif. Lorsque l'huile est chaude, ajoutez les champignons cremini et faites sauter, en remuant souvent avecune cuillère en bois, jusqu'à ce que les champignons soient ramollis et bien dorés, 5 à 6 min. Retirez la casserole du feu et transférez les cremini dans un bol.
  • Assaisonnez généreusement les lanières de bœuf avec du sel et du poivre et passez-les dans la farine. Remettez la poêle sur feu moyen-vif et ajoutez les 2 cuillères à soupe d'huile restantes. Lorsque l'huile est très chaude, remuez pour enrober la poêle, puisajouter le bœuf en l'étalant en une seule couche et en remuant avec la cuillère en bois pour qu'il dore rapidement de tous les côtés, 1 à 2 min. Attention à ne pas surcharger la poêle, travailler par lots si nécessaire. Faire revenir le bœuf juste assez longtempspour qu'il dore légèrement de tous les côtés, ne le faites pas trop cuire. Transférez le bœuf dans le bol avec les cremini.

    Draguer le boeuf dans la farine pour l'aider à dorer rapidement dans la poêle. Photo: Amy Albert
  • Toujours à feu moyen-vif, faire fondre les 3 cuillères à soupe de beurre restantes dans la poêle et ajouter l'oignon. Faire revenir en grattant les morceaux dorés au fond de la poêle avec la cuillère en bois, jusqu'à ce que l'oignon commence à dorer,4 à 5 min. Verser le bouillon de trempage réservé aux cèpes. Incorporer la moutarde et la sauce Worcestershire, puis ajouter les cèpes, les créminis et le bœuf, ainsi que les jus accumulés. Porter à ébullition en remuant. Cuire juste assez longtemps pour quela sauce épaissit légèrement 1 à 2 min. Baisser le feu à doux et incorporer la crème fraîche, cuire jusqu'à ce qu'elle soit chaude. Goûter et rectifier l'assaisonnement. Servir sur les nouilles aux œufs ou les fettuccines, saupoudrées de persil.

    Incorporer la crème fraîche et cuire jusqu'à ce qu'elle soit bien chaude.

Le bœuf Stroganoff est délicieux avec des nouilles aux œufs, mais d'autres féculents font aussi de bons plats d'accompagnement, à condition qu'ils puissent s'imprégner de la merveilleuse sauce. Essayez les spaetzle petites boulettes, la purée de pommes de terre, les pommes de terre nouvelles cuites à la vapeur ou un simple riz pilaf.

Sélectionnez un vin rouge corsé pour accompagner le Stroganoff, comme un Rioja, un Côtes du Rhône, un Grenache ou un assemblage Grenache-Syrah d'Australie., saveurs intenses de cèpes, d'oignon et de bœuf.

Quand je peux mettre la main sur des girolles ou des morilles fraîches, je les remplace par des creminis. D'autres variantes peuvent être moins exotiques : au lieu du filet de bœuf, essayez d'autres coupes de viande à cuisson rapide, comme la poitrine de poulet ou la longe de porc. Pourune version hongroise, ajoutez du paprika en plus du sel et du poivre, essayez l'aneth au lieu du persil, remplacez la pâte de tomate par la moutarde de Dijon et utilisez la crème sure traditionnelle.

Astuce

Si vous voulez doubler la recette, utilisez deux poêles plutôt que d'essayer de surcharger la poêle.

Avis

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Avis 8 avis

  • Krispie | 25/02/2020

    J'ai fait une deuxième fois et vraiment vraiment délicieuse. Vous savez que certaines recettes sont bonnes au début et puis quand vous les faites une deuxième fois, ce n'est pas aussi bon - ce n'était pas le cas.!

  • utilisateur-4066125 | 25/10/2015

    Délicieux ! Tout le monde a adoré. À refaire et à refaire.

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