Facebook LinkedIn Courriel Pinterest Twitter Instagram Icône YouTube Icône de recherche de navigation Icône de recherche principale Icône de lecture vidéo Icône Plus icône moins Vérifier l'icône Imprimer l'icône icône de note Icône de coeur Icône de coeur rempli icône de flèche unique Icône Double Flèche Icône Hamburger Icône TV Fermer l'icône Trié Hamburger/Icône de recherche
Recette

Côtelettes de porc grillées avec tomates séchées et pesto de chipotle

Scott Phillips

Portions : quatre.

Ingrédients

  • 4 côtelettes de porc avec os, coupées au centre chacune de 1 pouce d'épaisseur environ 2-1/2 lb au total
  • 3/4 c. à thé de sel casher
  • Poivre noir fraîchement moulu
  • 3/4 tassePesto de tomates séchées et chipotle

Informations nutritionnelles

  • Taille de l'échantillon nutritionnel basé sur quatre portions
  • Calories kcal : 510
  • Calories de matières grasses kcal : 330
  • Gras g: 36
  • Gras saturés g: 10
  • graisses polyinsaturées g : 4
  • Gras monoinsaturés g: 21
  • cholestérol mg : 100
  • Sodium mg : 2270
  • Glucides g: 14
  • Fibre g: 3
  • Protéine g: 33

Préparation

  • Placez une grille de four à 6 pouces de l'élément du gril et chauffez le gril à feu vif. Placez les côtelettes de porc sur une plaque à pâtisserie à rebords épais ou une lèchefrite. Assaisonnez les deux côtés des côtelettes de porc avec le sel et quelques grains de noirpoivrez, puis recouvrez les deux côtés du porc avec le pesto il devrait recouvrir complètement le porc. Laissez reposer pendant 10 minutes.
  • Faire griller jusqu'à ce que le pesto noircisse et que toutes les parties exposées des côtelettes de porc deviennent brunes, environ 4 minutes. Retournez et continuez la cuisson jusqu'à ce que le porc devienne ferme au toucher et enregistre 145°F sur un thermomètre à lecture instantanée, un autre 5 à 7minutes. Transférer les côtelettes dans des assiettes de service. S'il reste du pesto sur la poêle, gratter et garnir les côtelettes avec. Servir immédiatement.

Avis

Notez ou commentez

Avis 3 avis

  • égout | 02/06/2009

    C'était très bon ! J'ai aussi fait du riz espagnol pour l'accompagner. Très bon. Mon mari n'en était pas trop fou, mais je pense que c'était un plat merveilleux !!!

  • kalyson | 11/08/2008

    Outrageusement bon. Les convives tombant de leur chaise ont tellement aimé ça.

  • crzycook | 17/04/2008

    Wow - C'est si facile et la saveur est fantastique. J'ai utilisé quelques poivrons de plus que la recette n'en demande car nous aimons les choses épicées. Une excellente recette si vous manquez de temps et que le pesto peut être préparé à l'avance.

Évaluez cette recette

Écrire une critique

Trouvez l'inspiration dont vous rêvez pour votre amour de la cuisine

Abonnez-vous aujourd'hui
et économisez jusqu'à 50%

Déjà abonné ? Connexion.

Vidéos

Voir tout

Connecter

Suivez Fine Cooking sur vos réseaux sociaux préférés

Nous espérons que vous avez apprécié vos articles gratuits. Pour continuer à lire, abonnez-vous aujourd'hui.

Obtenez le magazine imprimé, 25 ans d'anciens numéros en ligne, plus de 7 000 recettes, et plus encore.