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Recette

Soupe réfrigérée à la betterave et à la betterave verte

Scott Phillips

Rendement : donne 8 tasses

Portions : 8 à 10 en entrée

Dans cette version moderne du bortsch, les betteraves, les feuilles de betterave et les tiges de betterave créent une saveur terreuse profonde.

Lire l'article "Chill Out"pour des conseils pour donner à votre soupe une grande saveur et une texture onctueuse.

Ingrédients

  • 1 botte de betteraves rouges environ 1-3/4 lb
  • 1 oignon rouge moyen, paré et coupé en quartiers
  • 1 cuillère à soupe de sucre cristallisé
  • 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre ; plus au goût
  • 1 cuillère à café de graines de carvi
  • sel casher
  • 5 gousses d'ail moyennes, pelées
  • Poivre noir fraîchement moulu
  • 1 tasse d'huile d'olive
  • 2 tranches de pain de seigle de 1/2 pouce d'épaisseur, croûtes enlevées, coupées en dés de 1/2 pouce
  • 1/2 tasse de crème sure
  • 1/4 tasse d'aneth frais finement haché

Informations nutritionnelles

  • Calories kcal : 100
  • Calories de matières grasses kcal: 35
  • Gras g: 4
  • Gras saturés g : 1,5
  • graisse polyinsaturée g : 0
  • graisses monoinsaturées g : 2
  • cholestérol mg : 5
  • Sodium mg: 220
  • Glucides g: 14
  • Fibre g: 2
  • Protéine g : 2

Préparation

  • Retirez et réservez les tiges et les feuilles des betteraves. Lavez bien les betteraves, les tiges et les feuilles.
  • Dans une casserole de 4 pintes, mélanger les betteraves, l'oignon, le sucre, le vinaigre, le carvi et 1 cuillère à café de sel. Ajouter 7 tasses d'eau, couvrir et porter à ébullition à feu vif. Baisser le feu à moyen et cuire, couvert, jusqu'à ce que les betteraves soient tendres lorsqu'elles sont percées avec un couteau d'office, de 45 minutes à 1-1/4 heures.
  • Pendant ce temps, hacher grossièrement les tiges et les feuilles. Retirer les betteraves avec une écumoire et transférer dans un bol pour refroidir légèrement. Ajouter les tiges, les feuilles et l'ail dans la casserole et cuire, à couvert, jusqu'à ce que les tiges et l'ail soienttendre, environ 10 minutes.
  • Épluchez les betteraves, coupez-les en quartiers et remettez-les dans la casserole.
  • Dans un mélangeur, réduire en purée environ un tiers du mélange de betteraves, y compris le liquide, jusqu'à consistance très lisse, environ 2 minutes.
  • Placez une passoire à mailles moyennes sur un grand bol et forcez la purée à travers avec une spatule en silicone. Répétez avec le reste de la soupe en 2 autres lots. Assaisonnez au goût avec du sel, du poivre et du vinaigre. Couvrez et réfrigérez jusqu'àfroid, au moins 4 heures.
  • Chauffer l'huile d'olive dans une poêle de 10 pouces à feu moyen jusqu'à ce qu'elle soit chaude. Ajouter le pain et cuire, en remuant et en tournant avec une écumoire, jusqu'à ce qu'il soit doré, 1 à 2 minutes. Transférer les croûtons sur du papier absorbant pour égoutter.
  • Juste avant de servir, assaisonnez la soupe au goût avec du sel, du poivre et du vinaigre. Servez garni de croûtons, de crème sure et d'aneth.

Conseils à prendre à l'avance

La soupe finie peut être réfrigérée, couverte, jusqu'à 2 jours. Ajustez l'assaisonnement et garnissez juste avant de servir.

Les croûtons peuvent être préparés 1 jour à l'avance, refroidis et conservés dans un sac zippé.

Avis

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Avis 3 avis

  • tscholl | 21/08/2013

    C'est une belle recette pour un bortsch froid authentiquement russe. L'astuce est l'équilibre entre la saveur de betterave et la luminosité du vinaigre. Quelqu'un a pris mes fanes de betteraves, alors j'ai utilisé de la bette à carde du jardin feuilles et tiges avecLes bettes contiennent certains des mêmes phytonutriments que les betteraves et donnent à la soupe la saveur légèrement plus terreuse promise par la recette.Les croûtons de seigle sont un ajout amusant ; l'aneth et la crème sure sont essentiels.Les Russes font souvent flotter des œufs durs coupés en deux.dans la soupe pour un effet que Martha Stewart qualifierait de « joli ».

  • Lilia37 | 13/06/2013

    J'ai aimé la soupe, mais comme je suis le seul à l'avoir fait, au bout d'une semaine j'en ai marre. Si je pouvais, je lui donnerais 3 1/2 étoiles. Peut-être 4 si je ne l'avais pas faitJe n'en ai pas mangé tous les deux jours la semaine dernière. : Je n'ai pas utilisé les croûtons de seigle ni l'aneth.C'était délicieux avec une cuillerée de crème sure.Une autre nuit, j'ai ajouté environ 3 To de babeurre dans mon bol.Ce soir, j'ai pressé une orange et l'ai ajouté.Je l'aimais mieux avec l'orange là-dedans.J'avais probablement 1 1/2 tasse de soupe lorsque j'ai ajouté le jus d'orange.Je pense que je vais le refaire.Mais ce ne sera pas en rotation régulière et je gagnerai certainement moins la prochaine fois.

  • SatuWyvern | 06/07/2013

    Cette soupe est très savoureuse et facile à préparer. Nous avons utilisé des croustilles de style bouilloire au sel et au vinaigre au lieu des croûtons de seigle. Les betteraves sont si belles.

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