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Recette

Homard Grillé

Scott Phillips

Portions : quatre.

Rien ne correspond tout à fait au goût sucré, intense et légèrement carbonisé des crustacés lorsqu'ils sont cuits sur le gril. Pour plus de saveur, essayez l'une de ces trempettes faciles :Sauce Cocktail Bloody Mary, Sauce à trempette Old Bay, ou Aïoli Orange-Safran.

Ingrédients

  • 4 homards vivants entiers 1-1/2 à 2 lb chacun ou 4 queues de homard congelées, décongelées
  • huile d'olive, au besoin

Informations nutritionnelles

  • Calories kcal : 170
  • Calories de matières grasses kcal: 35
  • Gras g : 3,5
  • Graisse saturée g : 0,5
  • graisse polyinsaturée g : 0
  • graisses monoinsaturées g : 2
  • cholestérol mg : 155
  • Sodium mg : 480
  • Glucides g: 1
  • Fibre g: 0
  • Protéine g: 31

Préparation

  • Si vous utilisez des homards vivants, tuez-les d'abord, comme indiqué dans le Comment tuer un homardvidéo.
  • Préparez un feu de gril à gaz ou au charbon de bois moyen-élevé. Badigeonnez d'huile d'olive les deux côtés des homards et placez-les sur les grilles de cuisson. Grillez jusqu'à ce que les carapaces soient rouge vif et les protéines du jus qui s'écoulent desles coquilles blanchissent et coagulent, 8 à 10 minutes pour un homard de 1 1/2 lb et 12 à 14 minutes pour un homard de 2 lb il n'est pas nécessaire de retourner le homard.prendre environ 8 minutes pour griller.
  • Retirer les homards du grill et laisser refroidir quelques minutes. Servir chaud avec la trempette de votre choix

Servir avec Épi de maïs grillé suivi d'un Galette Myrtille-Citron pour le dessert.

Astuce

Avec cette méthode, vous obtiendrez une légère courbure de la queue du homard. Si vous voulez garder la queue droite, enfilez une brochette en métal ou en bambou dans la queue avant de griller.

Avis

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Avis 3 avis

  • loco29 | 05/10/2015

    Succulente, juteuse, parfaitement cuite, tendre, homard avec un petit peu de goût extra subtil. On badigeonne de beurre dans notre huile d'olive. Ça passe par la carapace. Super !

  • joyeuse dame | 22/03/2013

    C'est notre méthode préférée de cuisson du homard. Nous le faisons tout le temps.

  • Kimmy95 | 01/01/2013

    Le dîner du réveillon du Nouvel An était composé de homard grillé, crabe, steak et pomme de terre au four !!! Rien ne vaut les fruits de mer grillés dans leur coquille !!!

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