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Recette

Tapenade aux olives

Scott Phillips

Rendement : donne 1-1/4 tasse.

Je préfère les olives séchées à l'huile pour cette tapenade. Elles ont une saveur intense, et elles se fondent dans une belle pâte lisse. Cette tapenade fait une délicieuse garniture de pizza assez pour huit petites pizzas; les restes font un ajout savoureux à l'étésalades, pâtes et sandwichs.

Ingrédients

  • 1 tasse d'olives Kalamata ou Gaeta dénoyautées de préférence séchées à l'huile
  • 1/4 tasse d'huile d'olive extra vierge
  • 1/4 tasse d'oignon rouge en dés
  • 4 filets d'anchois, rincés et hachés grossièrement
  • 3 cuillères à soupe de câpres égouttées
  • 2 gousses d'ail, hachées
  • 1 cuillère à café de Cognac
  • 1 c. à thé de poivre noir concassé

Informations nutritionnelles

  • Taille de l'échantillon nutritionnel par 2 Tbs.
  • Calories kcal : 80
  • Calories de matières grasses kcal: 70
  • Gras g: 8
  • graisses saturées g : 1
  • graisses polyinsaturées g : 1
  • graisses monoinsaturées g : 6
  • cholestérol mg : 5
  • Sodium mg: 220
  • Glucides g: 2
  • Fibre g: 1
  • Protéine g : 1

Préparation

  • Combiner tous les ingrédients dans un robot culinaire et mélanger jusqu'à ce qu'ils soient finement hachés et bien combinés.

Conseils à prendre à l'avance

Cette recette peut être préparée à l'avance et réfrigérée jusqu'à trois jours.

Avis

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Avis 1 avis

  • KellyJAtkins | 05/03/2019

    Beau plat!

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