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Recette

Salade César aux Crevettes Citron Poivre

Christophe Hirsheimer

Portions : quatre.

C'est la salade César idéale : une vinaigrette César remplie de parmesan accrochée à de la laitue romaine rafraîchissante, mélangée à des croûtons croquants parfumés à l'ail et transformée en un repas inoubliable avec de succulentes crevettes au poivre et au citron. Sans oublier qu'elle est totalement sans culpabilité, avecbeaucoup moins gras et moins calorique que la version traditionnelle. Si vous n'aimez pas les anchois, ne vous laissez pas effrayer par la pâte d'anchois, elle fond dans la vinaigrette pour que vous ne la reconnaissiez pas ; elle donne juste ce goût classique de César.

Cette recette est extraite de La nourriture dont vous rêvez par Ellie Krieger. En savoir plus ici.

Ingrédients

Pour les croûtons parfumés à l'ail :

  • Huit tranches de 1/2 pouce d'épaisseur de pain français ou autre pain croustillant environ 2 oz
  • 1 cuillère à café d'huile d'olive ou d'huile d'olive en spray
  • 1 gousse d'ail, pelée
  • 1/4 c. à thé de sel

Pour les crevettes grillées au poivre citronné

  • 1 lb de grosses crevettes, décortiquées et déveinées
  • 2 cuillères à café d'huile d'olive
  • 1/2 cuillère à café de sel
  • 1/2 c. à thé de poivre noir grossièrement moulu
  • 1/2 c. à thé de zeste de citron finement râpé
  • 3 cuillères à soupe de jus de citron frais

Pour la salade :

  • 1/4 tasse de substitut d'œuf pasteurisé
  • 1 gousse d'ail, émincée environ 1 c. à thé
  • 1-1/2 c. à thé de pâte d'anchois
  • 1/2 c. à thé de moutarde de Dijon
  • 1/4 c. à thé de sauce Worcestershire
  • 2 cuillères à soupe de jus de citron frais
  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • 1/4 tasse de parmesan fraîchement râpé
  • 8 tasses de laitue romaine grossièrement déchirée
  • Sel et poivre fraîchement moulu au goût

Préparation

Faire les croûtons :

  • Préchauffer le four à 325°F.
  • À l'aide d'un pinceau à pâtisserie, badigeonner légèrement les deux côtés du pain avec de l'huile ou vaporiser le pain avec le spray d'huile d'olive. Couper l'ail en deux et le frotter sur les deux côtés du pain. Saupoudrer les deux côtés avec le sel. Couperle pain en cubes et l'étaler sur une seule couche sur une plaque à pâtisserie. Cuire jusqu'à ce que le pain soit croustillant et doré, en remuant une ou deux fois, environ 10 minutes.

Grillez les crevettes :

  • Préchauffez une poêle à griller à feu moyen-vif ou préparez une grille. Mélangez les crevettes avec l'huile, ajoutez le sel, le poivre et le zeste de citron et mélangez à nouveau. Faites griller jusqu'à ce qu'elles soient juste cuites, 2 à 3 minutes de chaque côté. Transférezles crevettes dans une assiette et arroser de jus de citron.

Pour finir la salade :

  • Dans un petit bol, fouetter ensemble l'ovoproduit, l'ail, la pâte d'anchois, la moutarde, le Worcestershire et le jus de citron. Ajouter lentement l'huile en un filet constant, en fouettant tout le temps. Incorporer le parmesan et assaisonner avec du sel et du poivre.
  • Dans un grand bol, mélanger la vinaigrette avec la laitue jusqu'à ce qu'elle soit bien enrobée. Ajouter les croûtons et mélanger à nouveau pour combiner. Répartir la salade dans 4 assiettes et garnir chaque assiette de crevettes.

Pour terminer le repas en douceur, essayez une autre salade : celle de David Lebovitz Salade de Fruits de la Passion & Agrumes avec Meringues à la Noix de Coco.

Astuce

L'utilisation d'un substitut d'œuf pasteurisé au lieu de l'œuf cru traditionnel élimine le risque de salmonelle.

Avis

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Avis 2 avis

  • RoofieColada | 26/06/2011

    C'est une recette parfaite pour la salade César. Je n'ai pas été déçu du tout. Goûtez comme le restaurant!

  • DJ | 12/07/2010

    La vinaigrette pour cette salade est un délicieux changement par rapport aux salades César à base de mayo épaisses et glissantes qui sont devenues la norme. Elle a toute la saveur du César classique. Et un ami allergique aux jaunes d'œufs était si heureux d'avoirune salade César qu'il pourrait apprécier.

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