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Recette

Soupe réfrigérée aux tomates fraîches, basilic et pain

Scott Phillips

Portions : six.

Le pain aide à épaissir cette délicieuse soupe estivale, et blanchir le basilic avant de le réduire en purée aide sa couleur à rester fraîche.

Ingrédients

  • 1/2 lb de pain français d'un jour, croûte enlevée, chapelure coupée en cubes de 1/4 po 3 tasses
  • sel casher
  • 1 tasse de feuilles de basilic frais légèrement tassées ; plus pour la garniture
  • 2 lb de tomates mûres, évidées et hachées 5 tasses
  • 1 grosse gousse d'ail, hachée grossièrement
  • 2 c. à thé de vinaigre de Xérès
  • 1/4 tasse d'huile d'olive extra vierge

Informations nutritionnelles

  • Calories kcal : 210
  • Calories de matières grasses kcal : 80
  • Gras g: 9
  • Gras saturés g : 1,5
  • graisses polyinsaturées g : 1
  • graisses monoinsaturées g : 7
  • cholestérol mg : 0
  • Sodium mg : 600
  • Glucides g: 26
  • Fibre g: 2
  • Protéine g: 5

Préparation

  • Placez une grille au centre du four et chauffez le four à 350 °F. Étalez les cubes de pain sur une plaque à pâtisserie à rebords et faites griller au four jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés et croustillants, environ 15 minutes.
  • Porter une casserole moyenne d'eau bien salée à ébullition à feu vif. Ajouter le basilic et cuire jusqu'à ce qu'il ramollisse, environ 30 secondes. Égoutter et passer sous l'eau froide. Sécher avec du papier absorbant et hacher grossièrement.
  • Dans un mélangeur, réduire en purée le basilic, les tomates, l'ail et 2 tasses d'eau glacée pendant environ 45 secondes. Passer au tamis fin pour éliminer les solides et remettre la purée dans le mélangeur.
  • Ajouter le pain, le vinaigre et 2 cuillères à café de sel et mélanger jusqu'à ce qu'il soit réduit en purée, environ 2 minutes. La soupe doit être très lisse ; si ce n'est pas le cas, continuer à mélanger. Ajouter l'huile d'olive et mélanger quelques secondes de plus pour combiner. Diviserparmi 6 bols à soupe et garnir de brins de basilic, ou réfrigérer jusqu'au moment de servir.

Conseils à prendre à l'avance

La soupe peut être réfrigérée jusqu'à 3 jours.

Avis

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Avis 2 avis

  • CynthiasTestKitchen | 13/10/2019

    Délicieux sans eau ajoutée ! Je n'ai pas inclus l'eau ni filtré la soupe. Depuis que j'ai un VitaMix, je peux le réduire en purée si fine qu'il n'y a rien à filtrer. La saveur et la texture étaient parfaites. Je pense que ce serait le casont été trop liquides et fades avec de l'eau ajoutée.

  • m2violin | 21/08/2010

    C'est absolument délicieux ! Excellent moyen d'utiliser la générosité de votre jardin, ou les trésors du dernier voyage au marché fermier. Je n'ai pas mis les 2 cuillères à café de sel dans la soupe au début, car j'en avais peurpourrait devenir trop salé. Au lieu de cela, j'ai d'abord mis 1 cuillère à café, mélangé, goûté, puis ajouté du sel supplémentaire - et à la fin, les 2 cuillères à café se sont avérées correctes. Néanmoins, je recommanderais de mettre 1 cuillère à café àd'abord, goûtez et ajustez le sel à vos goûts. Excellente soupe pour une journée d'été très chaude!

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