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Recette

Sauté de Maïs & Champignons avec Poireaux & Pancetta

Scott Phillips

Portions : quatre comme plat d'accompagnement.

Ingrédients

  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive extra-vierge
  • 1-1/2 oz de pancetta tranchée finement 4 à 5 tranches
  • 3 cuillères à soupe de beurre non salé
  • 1 tasse de poireaux en petits dés parties blanches et vert clair seulement, à partir d'1 gros poireau
  • 1 c. à thé de sel kasher ; plus au goût
  • 2 tasses généreuses de champignons cremini coupés en dés moyens environ 6 oz
  • 2 tasses légèrement bombées de grains de maïs frais à partir de 4 épis moyens
  • 2 cuillères à soupe de persil plat frais haché
  • 1 à 2 c. à thé de thym ou d'origan frais haché grossièrement
  • Poivre noir fraîchement moulu
  • Un quart de citron
  • 3 cuillères à soupe de crème épaisse

Informations nutritionnelles

  • Taille de l'échantillon nutritionnel basé sur quatre portions
  • Calories kcal : 300
  • Calories de matières grasses kcal: 210
  • Gras g: 23
  • Gras saturés g: 10
  • graisses polyinsaturées g : 2
  • graisses monoinsaturées g : 10
  • cholestérol mg : 45
  • Sodium mg : 490
  • Glucides g: 21
  • Fibre g: 3
  • Protéine g: 5

Préparation

  • Chauffer 1 cuillère à soupe d'huile d'olive dans une sauteuse à bords droits de 10 pouces ou un faitout à feu moyen-doux. Ajouter la pancetta et cuire, en la retournant de temps en temps avec des pinces, jusqu'à ce qu'elle soit légèrement dorée et croustillante, 5 à 7 min.Transférer la pancetta dans une assiette recouverte de papier absorbant, en laissant le gras dans la poêle.
  • Augmentez le feu à moyen et ajoutez délicatement 1 cuillère à soupe de beurre à la graisse. Une fois fondu, ajoutez les poireaux et 1/2 cuillère à café de sel. Couvrez et faites cuire en remuant de temps en temps et en grattant les morceaux dorés despancetta, jusqu'à ce que les poireaux soient ramollis et légèrement rétrécis, de 3 à 5 min. Découvrir et cuire, en remuant fréquemment, jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés, de 1 à 2 min.
  • Ajoutez encore 1 cuillère à soupe de beurre, 1 cuillère à soupe d'huile d'olive restante, les champignons et la 1/2 cuillère à café restante de sel. Couvrir et cuire, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que les champignons soient ramollis et un peu rétrécis ilsaura dégagé un bon peu de liquide, 3 à 4 min. Découvrir et cuire, en remuant fréquemment, jusqu'à ce que le liquide s'évapore et que les champignons soient légèrement dorés, 2 à 3 min le fond de la casserole sera bien doré.
  • Ajouter les 1 cuillères à soupe de beurre restantes et le maïs. Cuire, en remuant fréquemment et en raclant le fond de la poêle avec une cuillère en bois, jusqu'à ce que le maïs soit tendre mais encore légèrement croustillant, 3 à 4 min.commencer à s'intensifier en couleur, scintiller et être quelque peu rétrécie, et le fond de la casserole sera brun.
  • Retirez la casserole du feu, ajoutez les herbes fraîches, quelques grains de poivre généreusement moulus et un bon filet de citron. Incorporez la crème épaisse. Laissez reposer une minute ou deux et remuez à nouveau en raclant les morceaux brunsdu fond de la casserole l'humidité libérée par les légumes pendant qu'ils reposent en détachera les morceaux. Assaisonnez au goût avec plus de sel, de poivre ou de citron. Émiettez la pancetta réservée sur le dessus et servez chaud.

Avis

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Avis 4 avis

  • grlup | 10/06/2012

    J'adore ça. L'un de nos favoris de tous les temps. Suivez toujours la recette exactement et ne changerait rien. Une fois, j'ai essayé cela en hiver, alors que le maïs frais n'était pas disponible. Maïs blanc surgelé utilisé. Ne vaut pas l'effort. Frais. Fraisle maïs est la clé de cette recette. Céleste.

  • YKDonna | 18/07/2011

    Absolument délicieux ! Tout va si bien ensemble. J'ai utilisé du bacon fumé aux pommes parce que je n'avais pas de pancetta et même mon mari difficile a apprécié ce plat. Combinaison merveilleuse - merci !

  • velours73075 | 14/09/2008

    De la musique à ma bouche !!! Absolument fabuleux. Si facile à faire et tout le monde adore ça !

  • Ruthchs | 27/05/2008

    Bien aimé des enfants et des adultes. Est devenu l'un de mes plats d'accompagnement.

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