Facebook LinkedIn Courriel Pinterest Twitter Instagram Icône YouTube Icône de recherche de navigation Icône de recherche principale Icône de lecture vidéo Icône Plus icône moins Vérifier l'icône Imprimer l'icône icône de note Icône de coeur Icône de coeur rempli icône de flèche unique Icône Double Flèche Icône Hamburger Icône TV Fermer l'icône Trié Hamburger/Icône de recherche
Recette

Saucisse Italienne Piquante avec Polenta de Maïs Frais

Scott Phillips

Portions : 6

La polenta a la réputation d'être difficile, mais la réputation n'est pas fondée. La polenta est une nourriture bonne, simple et familiale. Elle est polyvalente, nourrissante et se marie bien à presque tous les plats où un accompagnement de maïs serait naturel. Cela polenta est le lit parfait pour les saucisses italiennes épicées et une façon savoureuse d'utiliser du maïs frais d'été.

Ingrédients

  • sel casher
  • 2 tasses de semoule de maïs jaune moulue sur pierre
  • 3 tasses de grains de maïs frais coupé dans 4 gros ou 6 petits épis de maïs
  • 4 cuillères à soupe de beurre non salé
  • 1/2 tasse de Parmigiano-Reggiano fraîchement râpé ; plus pour le rasage
  • 12 liens de saucisse italienne fraîche et piquante
  • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive extra-vierge
  • 1 à 2 cuillères à soupe de persil plat frais haché grossièrement

Informations nutritionnelles

  • Taille de l'échantillon nutritionnel basé sur six portions
  • Calories kcal : 770
  • Calories de matières grasses kcal: 440
  • Gras g: 49
  • Graisse saturée g: 19
  • graisses polyinsaturées g : 6
  • Gras monoinsaturés g: 20
  • cholestérol mg : 100
  • Sodium mg : 2210
  • Glucides g: 53
  • Fibre g: 5
  • Protéine g: 32

Préparation

  • Porter 7 tasses d'eau à ébullition dans une grande casserole à fond épais 4 pintes à feu vif. Ajouter 1 cuillère à soupe de sel kasher et incorporer la semoule de maïs en un filet fin. Continuer à fouetter jusqu'à ce que la polentacommence à épaissir, 1 à 3 min. Baisser le feu à moyen-doux et cuire, à découvert, en remuant fréquemment avec une cuillère en bois. Si la polenta devient trop épaisse pour remuer, ajouter de l'eau chaude, petit à petit, jusqu'à ce que lala polenta est molle mais conservera toujours sa forme. Après environ 20 minutes la polenta doit être aux trois quarts environ, incorporer le maïs et continuer à cuire jusqu'à ce que le maïs soit tendre et que la polenta soit tendre et ne soit plus granuleuse, 10 à 13 min de plus. Incorporer le beurre et le Parmigiano râpé. Goûter la polenta et ajouter plus de sel si nécessaire.
  • Pendant ce temps, à l'aide d'un petit couteau bien aiguisé, percez chaque saucisse à 3 ou 4 endroits. Faites chauffer l'huile dans une poêle de 12 pouces à feu moyen jusqu'à ce qu'elle soit chaude. Ajoutez les saucisses et faites cuire, en les retournant de temps en temps, jusqu'à ce qu'elles soient bien cuites etdorés sur tous les côtés, 15 à 20 min. Transférer sur une planche à découper, les couper en deux en diagonale et réserver au chaud.
  • Répartir la polenta dans des assiettes et disposer les saucisses sur la polenta. À l'aide d'un économe, râper quelques copeaux de Parmigiano dessus et saupoudrer de persil.

Servir avec poivrons rouges grillés à l'ail et au vinaigre de xérès.

Avis

Notez ou commentez

Avis 6 avis

  • homardière | 19/08/2012

    Délicieux. Réduit de moitié la recette pour 3 personnes et c'était plus que suffisant, mais sinon j'ai suivi exactement la recette. Je le referai certainement.

  • Digigirltx | 09/07/2011

    J'ai fait cuire la polenta dans moitié bouillon de poulet, moitié eau et je le referais certainement. J'ai trouvé que ma polenta cuisait beaucoup plus vite qu'indiqué dans cette recette. J'ai utilisé des saucisses italiennes épicées comme indiqué dans la recette, mais la prochaine fois je le feraisutilisez quelque chose d'encore plus savoureux, comme l'andouille. J'ajouterais également plus de maïs - les éclats de maïs sucré étaient avec la saucisse épicée étaient ce qui faisait vraiment fonctionner cette recette. Facile et assez rapide à faire, certainement un gardien.

  • Cél | 21/08/2011

    J'ai fait une demi-recette de polenta et c'était plus que suffisant pour 4 personnes, avec pas grand-chose. J'ai aussi grillé les saucisses douces. Mon mari était encore en délire de dîner longtemps après que nous ayonsla fille difficile a aimé aussi. Le maïs frais fait le plat.

Plus d'informations

Évaluez cette recette

Écrire une critique

Trouvez l'inspiration dont vous rêvez pour votre amour de la cuisine

Abonnez-vous aujourd'hui
et économisez jusqu'à 50%

Déjà abonné ? Connexion.

Vidéos

Voir tout

Connecter

Suivez Fine Cooking sur vos réseaux sociaux préférés

Nous espérons que vous avez apprécié vos articles gratuits. Pour continuer à lire, abonnez-vous aujourd'hui.

Obtenez le magazine imprimé, 25 ans d'anciens numéros en ligne, plus de 7 000 recettes, et plus encore.