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Recette

Burgers à la coréenne

photo : Scott Phillips

Portions : 4

Ce hamburger a beaucoup de saveur à la fois de ce qu'il contient kimchi, sauce soja et gingembre et de ce qu'il y a dessus : des concombres croustillants et aigre-doux et un hybride de salade de chou et de sauce gochujang.

Ingrédients

  • 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • 3 cuillères à soupe de jus de citron vert frais
  • 1-1/2 cuillères à soupe de cassonade foncée
  • sel casher
  • 1 concombre persan, tranché très finement environ 1/2 tasse
  • 1-1/2 lb de bœuf haché, de préférence 85% maigre
  • 1/4 tasse de daikon kimchi finement haché
  • 2 c. à thé de sauce soja
  • 2 c. à thé de gingembre frais finement haché
  • 1-1/4 tasses de mélange de salade de chou emballé
  • 1/2 tasse de mayonnaise
  • 1-1/2 cuillères à soupe de gochujang
  • 2 c. à thé de graines de sésame noires facultatif
  • 4 pains à hamburger, grillés

Informations nutritionnelles

  • Calories kcal : 750
  • Calories de matières grasses kcal : 450
  • Gras g: 51
  • Gras saturés g: 12
  • graisses polyinsaturées g : 15
  • Gras monoinsaturés g: 20
  • cholestérol mg : 110
  • Sodium mg : 1010
  • Glucides g: 34
  • Fibre g: 2
  • Sucre g: 11
  • Protéine g: 37

Préparation

  • Dans un petit bol, mélanger l'huile, le jus de citron vert, le sucre et 1/4 c. à thé de sel, et remuer jusqu'à ce que le sucre se dissolve. Ajouter le concombre et réserver pendant au moins 15 minutes.
  • Préparez un feu de gril à charbon ou à gaz moyen-élevé 400 °F à 475 °F, ou chauffez une poêle à griller à feu moyen-vif.
  • Dans un bol moyen, mélanger le bœuf, le kimchi, la sauce soja, le gingembre et 1/4 c. à thé de sel. Façonner en quatre fines galettes d'environ 4 1/2 pouces de diamètre et faire une légère entaille au centre.Couvrir et réfrigérer pendant au moins 10 minutes et jusqu'à 1 jour.
  • Dans un bol moyen, mélanger le mélange de salade de chou, la mayonnaise, le gochujang et les graines de sésame, si vous en utilisez. Égoutter les concombres et réserver le liquide pour badigeonner les hamburgers.
  • Brosser le liquide de concombre sur un côté de chaque hamburger et griller les hamburgers de ce côté vers le bas pendant 2 minutes. Retourner et badigeonner avec plus de liquide. continuer à griller, retourner et brosser jusqu'à la cuisson désirée 135 °F pourServir les burgers sur les pains garnis d'un peu de salade de chou il vous en restera et des concombres.

Avis

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Avis 1 avis

  • butta211 | 20/02/2018

    L'un des hamburgers les plus savoureux que j'ai jamais mangé. La salade de chou et les concombres ont ajouté une saveur phénoménale. Nous avons utilisé un petit pain brioché de qualité qui, j'en suis sûr, ajoute à l'expérience. Même les enfants de la maison sont revenus quelques secondes.Je ne peux pas en dire assez.

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