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Recette

Pesto Menthe & Basilic

Rendement : Rend environ 1-1/3 tasse.

Ingrédients

  • 1 tasse de feuilles de menthe fraîche bien tassées
  • 1 tasse de feuilles de basilic frais bien tassées
  • 2/3 tasse de Parmigiano-Reggiano râpé
  • 1/2 tasse d'huile d'olive extra vierge ; plus au besoin
  • 1/4 tasse de pignons de pin grillés
  • 2 grosses gousses d'ail, émincées
  • 1/2 c. à thé de sucre brun clair
  • 2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique
  • 1/4 c. à thé de sel kasher ; plus au goût
  • 1/4 c. à thé de poivre noir fraîchement moulu ; plus au goût

Informations nutritionnelles

  • Taille de l'échantillon nutritionnel pour 1 Tbs.
  • Calories kcal : 66
  • Calories de matières grasses kcal: 61
  • Gras g: 7
  • graisses saturées g : 1
  • graisses polyinsaturées g : 1
  • graisses monoinsaturées g : 4
  • cholestérol mg : 1
  • Sodium mg : 19
  • Glucides g: 1
  • Fibre g: 0
  • Protéine g : 1

Préparation

  • Dans un robot culinaire, mélanger la menthe, le basilic, le fromage, l'huile, les pignons et l'ail et mélanger jusqu'à ce que les herbes soient finement hachées mais pas réduites en purée. Dissoudre la cassonade dans le vinaigre et l'ajouter au pesto, avecle sel et le poivre. Mixez à nouveau. Si le pesto semble sec, ajoutez plus d'huile, 1 cuillère à soupe à la fois. Goûtez et ajoutez un peu plus de sel et de poivre si nécessaire.

Conseils à prendre à l'avance

Réfrigérer le pesto jusqu'à trois jours ou congeler jusqu'à un mois.

Mélanger avec des nouilles froides ou chaudes, des courgettes sautées, des crevettes grillées ou des pommes de terre nouvelles bouillies. Ajouter à une mozzarella fraîche, des tomates cerises et une salade de maïs. Étendre sur la pâte à pizza.

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