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Recette

Poires et roquette enrobées de prosciutto

Rendement : Rend 12 pièces.

Ceux-ci sont magnifiques lorsqu'ils sont présentés ensemble sur une assiette, à la manière des rayons.

Ingrédients

  • 12 fines tranches de prosciutto environ 1/3 lb
  • 12 feuilles de roquette, tige épaisse enlevée; plus pour la garniture
  • 2 poires Anjou ou Comice, épépinées et coupées en 6 quartiers chacune

Informations nutritionnelles

  • Taille de l'échantillon nutritionnel par pièce
  • Calories kcal : 60
  • calories de graisse kcal: 16
  • Gras g : 1,5
  • Graisse saturée g : 0,5
  • graisse polyinsaturée g : 0
  • graisses monoinsaturées g : 0,5
  • cholestérol mg : 10
  • Sodium mg : 470
  • Glucides g: 5
  • Fibre g: 1
  • Protéine g: 5

Préparation

  • Déposez un morceau de prosciutto sur une surface plane et placez une feuille de roquette au centre. Mettez un quartier de poire au centre de la roquette. Enroulez chaque extrémité du prosciutto sur la poire.assiette en forme de cercle, avec de la roquette ou des herbes fraîches au centre, si vous le souhaitez. Cela peut être fait 2 heures à l'avance, recouvert d'une pellicule plastique et réfrigéré.

Avis

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Avis 1 avis

  • Krispie | 06/03/2019

    J'ai acheté trois récipients de roquette et quatre poires pour l'une de mes salades préférées de Fine Cooking - Roquette avec prosciutto, poires et gouda vieilli. Ensuite, la réunion à laquelle j'avais prévu de le servir n'a pas eu lieu, donc je cherchais plusieurs façonsd'utiliser les ingrédients avant qu'ils ne se détériorent. J'ai donc essayé ceci. C'était une excellente combinaison de sucré et de salé avec une légère morsure poivrée. Super facile à assembler. Je vais certainement les refaire.

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