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Recette

Risotto aux Petits Pois, Menthe & Citron

Scott Phillips

Portions : quatre en plat principal ou six en accompagnement.

Ingrédients

  • 5 à 6 tasses de bouillon de poulet maison ou faible en sel
  • 4 cuillères à soupe de beurre non salé
  • 1 oignon moyen, coupé en dés de 1/4 de pouce
  • sel casher
  • 2 tasses de riz arborio ou autre riz à risotto
  • 1/2 tasse de vin blanc sec comme le Pinot Grigio
  • 2 tasses de pois surgelés
  • 1/3 tasse de menthe fraîche hachée
  • 2 cuillères à soupe de jus de citron frais
  • 1 cuillère à soupe de zeste de citron finement râpé
  • 1/4 tasse de Parmigiano Reggiano fraîchement râpé; plus pour servir

Informations nutritionnelles

  • Taille de l'échantillon nutritionnel basé sur six portions
  • Calories kcal : 270
  • Calories de matières grasses kcal: 90
  • Gras g: 10
  • Gras saturés g: 6
  • graisses polyinsaturées g : 1
  • graisses monoinsaturées g : 3
  • cholestérol mg : 25
  • Sodium mg : 520
  • Glucides g: 31
  • Fibre g: 3
  • Protéine g: 9

Préparation

  • Faites chauffer le bouillon de poulet dans une casserole à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'il soit très chaud, puis réduisez le feu pour garder le bouillon chaud. Dans une autre grande casserole à fond épais, faites fondre 2 cuillères à soupe de beurre à feu moyen. Ajoutez l'oignon etune généreuse pincée de sel et faire sauter, en remuant de temps en temps avec une cuillère en bois, jusqu'à ce que l'oignon ramollisse et commence à devenir légèrement doré, 3 à 5 min.Ajouter le riz et remuer jusqu'à ce que les grains soient bien enrobés de beurre et que les bords deviennent translucides,1 à 2 min. Verser le vin et remuer jusqu'à ce qu'il soit absorbé, environ 1 min. Ajouter une autre généreuse pincée de sel et verser suffisamment de bouillon chaud dans la casserole pour couvrir à peine le riz, environ 1 tasse. Porter à ébullition etpuis ajuster le feu pour maintenir un frémissement vif. Cuire, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que le bouillon soit presque entièrement absorbé, de 2 à 3 min. Continuer d'ajouter le bouillon par incréments de 1/2 tasse, en remuant et en mijotant, jusqu'à ce qu'il soit absorbé à chaque fois, à des intervalles d'environ 2 à 3 min.
  • Après environ 16 à 18 minutes, le riz doit être crémeux mais encore assez ferme. À ce stade, ajoutez les petits pois et 1/2 tasse de bouillon. Continuez à mijoter et remuez jusqu'à ce que les petits pois soient juste cuits et que le riz soit cuit.juste tendre à la dent, encore 3 à 4 min. Incorporer un autre trait de bouillon si le risotto est trop épais. Retirer la casserole du feu et incorporer la menthe, le jus de citron, le zeste de citron, les 2 cuillères à soupe restantes de beurre,et le Parmigiano. Assaisonner avec du sel au goût. Servir le risotto immédiatement avec une pincée de Parmigiano.

Avis

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Avis 4 avis

  • plages de cuisson | 23/04/2016

    Délicieux. J'ai suivi la recette à la lettre et c'était brillant et propre. Servi avec un saumon rôti lentement saupoudré de paprika fumé. Fait aussi de délicieux restes.

  • VYinLA | 01/04/2014

    Je l'ai fait trois ou quatre fois maintenant, et je ne suis toujours pas convaincu. J'ai essayé 2 types différents de riz à risotto arborio et carnaroli, et j'ai suivi attentivement les instructions. Pourtant, je ne comprends pasla saveur "brillante" que j'attends de la menthe et du citron. Et ce n'est pas aussi moelleux et crémeux que j'imagine le risotto - je finis toujours par utiliser les 6 tasses de bouillon. J'essaierai la sauge et la courge musquéeun maintenant pour voir si c'est une amélioration.

  • grlup | 01/04/2013

    J'adore ça. Un plat d'accompagnement parfait pour les premiers jours chauds du printemps ! J'ai suivi la recette à la lettre et le résultat est parfait.

  • nmullen | 27/11/2010

    J'ai fait cette recette plusieurs fois, et elle est rapidement devenue l'une des préférées de ma famille! C'est un délicieux mélange de saveurs et de textures légères. Nous l'apprécions le plus avec des crevettes ou du poulet grillés. C'était aussi ma première tentative de fairerisotto, et je dois dire que les instructions étape par étape étaient parfaites !

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