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Recette

Chou-fleur rôti au beurre noisette, noisettes et câpres

Scott Phillips

Portions : 6 à 8 en accompagnement

Avec son glaçage acidulé à la moutarde et au thym, ce chou-fleur rôti a l'air si spectaculaire que vous voudrez peut-être l'apporter à table entier et le « découper » là-bas. Il est délicieux avec du poulet rôti, du saumon ou du porc.

Ingrédients

  • 1 chou-fleur moyen environ 2 lb
  • sel casher et poivre noir fraîchement moulu
  • 1/3 tasse de mayonnaise
  • 2 c. à thé de moutarde de Dijon
  • 1-1/2 c. à thé de thym frais haché
  • 2 oz 4 c. à soupe de beurre non salé, coupé en morceaux
  • 1/2 tasse de noisettes, grillées et hachées à la taille de câpres
  • 2 cuillères à soupe de câpres sans pareil, égouttées et rincées
  • 1 CS de jus de citron frais

Informations nutritionnelles

  • Calories kcal : 180
  • Calories de matières grasses kcal: 150
  • Gras g: 17
  • Gras saturés g: 5
  • graisses polyinsaturées g : 5
  • graisses monoinsaturées g : 6
  • cholestérol mg : 20
  • Sodium mg : 300
  • Glucides g: 6
  • Fibre g: 3
  • Protéine g : 3

Préparation

  • Placer une grille au centre du four et chauffer le four à 400°F. Tapisser une grande plaque à pâtisserie de papier parchemin.
  • Coupez l'extrémité de la tige du chou-fleur et retirez les feuilles. Avec un couteau d'office, coupez soigneusement 1-1/2 pouces du noyau, en gardant la tête intacte. Assaisonnez généreusement le chou-fleur avec du sel et du poivre, transférez-le dansla plaque à pâtisserie et couvrir hermétiquement de papier d'aluminium. Rôtir jusqu'à ce qu'il soit partiellement cuit et qu'un petit couteau inséré dans l'extrémité de la tige rencontre une légère résistance, 30 à 35 minutes. Retirez le papier d'aluminium et laissez le chou-fleur refroidir pendant 5 minutes.
  • Pendant ce temps, mélanger la mayonnaise, la moutarde et le thym. Étendre le mélange sur le chou-fleur, en l'enrobant partout. Faire rôtir, en tournant la poêle de temps en temps, jusqu'à ce que le chou-fleur soit uniformément doré et tendre lorsqu'il est percé avec une fourchette, 20 à 25minutes de plus.
  • Dans une poêle de 8 pouces, cuire le beurre à feu moyen-doux jusqu'à ce que les solides du lait commencent à brunir, environ 5 minutes. Ajouter immédiatement les noisettes, les câpres et le jus de citron, et retirer du feu. Couper lechou-fleur en morceaux et servir avec la sauce dessus.

Avis

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Avis 10 avis

  • patsy55 | 19/01/2021

    Cela s'est avéré très bon. Sera à refaire.

  • joyeuse dame | 19/01/2020

    C'est tout simplement fabuleux. Le chou-fleur le plus délicieux que j'ai jamais mangé.

  • Monique1140 | 22/01/2019

    Je viens de faire cette recette l'autre jour - délicieuse, différente et pleine de saveurs !

  • harbourlou | 16/02/2016

    J'écris rarement des critiques de recettes, mais je pense que c'est une recette que les amateurs de chou-fleur devraient essayer. Le glaçage sur la tête de chou-fleur rôti rend le légume encore plus savoureux et la présentation est très attrayante. Je l'ai trouvé facile à préparer et mon public a adoréil.

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