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Recette

Poulet Vietnamien au Gingembre

Scott Phillips

Portions : six.

Ce plat utilise la méthode de braisage vietnamienne classique qui utilise du sucre caramélisé comme base pour le liquide de braisage. Si vous pouvez trouver du sucre brun chinois consultez son profil de découverte d'ingrédients pour en savoir plus, cela donnera à la braise un aspect profond et complexesaveur.

Ingrédients

  • 1/2 tasse plus 2 cuillères à soupe d'eau
  • 2-1/2 oz de cassonade chinoise environ 1 planche ou 1/3 tasse de sucre blanc granulé
  • 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • 1 échalote moyenne, tranchée finement en rondelles un peu 1/4 tasse
  • 1-1/2 oz de gingembre frais, non pelé et coupé en allumettes environ 1/2 tasse
  • 3 lb de cuisses de poulet avec la peau, l'excès de gras paré, coupé en deux sur la largeur avec un couperet ou par votre boucher, et assaisonné généreusement de sel kasher
  • 3 cuillères à soupe de sauce de poisson
  • 1/2 c. à thé de sel kasher
  • 1/2 c. à thé de poivre noir fraîchement moulu
  • 1/2 c. à thé de flocons de piment rouge séchés
  • 3 oignons verts blancs et verts, tranchés finement en rondelles, pour la garniture

Informations nutritionnelles

  • Calories kcal : 490
  • Calories de matières grasses kcal: 310
  • Gras g: 34
  • Gras saturés g: 9
  • graisses polyinsaturées g : 7
  • graisses monoinsaturées g : 16
  • cholestérol mg : 150
  • Sodium mg : 1320
  • Glucides g: 14
  • Fibre g: 1
  • Protéine g: 32

Préparation

  • Préparez 1/2 tasse d'eau. Si vous utilisez du sucre brun chinois, mettez-le et 2 cuillères à soupe d'eau dans une poêle à bords droits de 10 pouces à feu moyen. Remuez fréquemment avec une cuillère en bois, hachez le sucre avec la cuillèrejusqu'à ce qu'il se dissolve complètement, 4 à 5 minutes. Si vous utilisez du sucre blanc, mettez-le - sans l'eau - dans une poêle à bords droits de 10 pouces à feu moyen. Faites cuire jusqu'à ce qu'il commence à fondre sur les bords et à devenir brun doré, environ5 minutes.
  • Réduire le feu à moyen-doux et poursuivre la cuisson en remuant constamment si vous utilisez de la cassonade ou en remuant doucement la casserole si vous utilisez du sucre blanc, jusqu'à ce que le caramel bouillonnant devienne brun rougeâtre, 3 à 4 minutes. Retirez la casserole du feu et, avec votre visage évité pour éviter la vapeur et les éclaboussures, versez soigneusement 1/2 tasse d'eau dans la casserole. Le caramel peut durcir; si c'est le cas, mettez la casserole sur feu moyen-vif et remuez jusqu'à ce qu'il se dissolve. Remuez le liquide pourincorporer le caramel et le verser dans une tasse ou un bol à mesurer résistant à la chaleur.
  • Essuyer la poêle et chauffer l'huile d'olive à feu moyen-vif. Ajouter l'échalote et le gingembre et cuire, en remuant fréquemment, jusqu'à ce qu'ils soient ramollis et commencent à dorer, 2 à 3 minutes. Transférer dans un bol.
  • Remettre la poêle sur feu vif. Ajouter les morceaux de poulet assaisonnés et cuire jusqu'à ce qu'ils perdent leur couleur crue à l'extérieur, environ 2 minutes de chaque côté ; la poêle sera bondée et le poulet n'a pas besoin de brunir. Incorporer le poissonsauce, sel, poivre, flocons de piment et caramel réservé.Réduire le feu à moyen et laisser mijoter vigoureusement, en retournant le poulet toutes les quelques minutes, jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit couper en un morceau pour vérifier, environ 20 minutes.Incorporer le gingembre et l'échalote réservés et cuire pendant 3 à 4 minutes pour mélanger les saveurs.Transférer dans une assiette de service et garnir avec les rondelles d'oignons verts.

Servir avec du riz au jasmin et du brocoli sauté.

Avis

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Avis 5 avis

  • sinjawns | 15/03/2021

    J'adore cette préparation et je l'ai faite plusieurs fois.

  • Cornbreadcami | 16/01/2020

    Excellent ! Mon mari viet fait quelque chose de similaire de temps en temps, en utilisant un poulet entier qu'il coupe en petits morceaux. Je n'ai jamais su comment le faire avant de découvrir cette recette. C'est juste un peu différent de monle plat de mon mari, et je ne peux pas mettre le doigt sur le petit élément qui manque. Mais c'est quand même délicieux.

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