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Recette

Betteraves grillées avec trempette à la crème fraîche au citron

Lisa Romerein

Portions : six à huit.

Griller les betteraves dans un sachet en aluminium avec de l'ail, de la bière et du thym frais leur insuffle une saveur supplémentaire.

Ingrédients

  • 10 betteraves moyennes environ 4 lb, parées et lavées
  • 1 tête d'ail, coupée en deux sur la largeur
  • 3 fl. oz. 1/4 tasse plus 2 c. à soupe de bière blonde
  • 3 cuillères à soupe d'huile d'olive extra-vierge
  • 3 brins de thym frais
  • sel casher
  • 1 tasse de crème fraîche
  • 4 c. à thé de jus de citron frais

Informations nutritionnelles

  • Calories kcal : 260
  • Calories de matières grasses kcal: 150
  • Gras g: 16
  • Gras saturés g: 8
  • graisses polyinsaturées g : 1
  • graisses monoinsaturées g : 7
  • cholestérol mg : 25
  • Sodium mg : 1030
  • Glucides g: 23
  • Fibre g: 4
  • Protéine g: 5

Préparation

Les betteraves peuvent être grillées la veille. Réfrigérer et remettre à température ambiante avant de servir.

Américain

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Avis 1 avis

Casserole | 31/05/2010

  • Ceux-ci sont incroyables. Nous doublons souvent la recette afin que nous ayons plus à utiliser tout au long de la semaine. Notre nouvelle salade préférée est d'ajouter les betteraves tranchées à la laitue avec du fromage de chèvre et de l'arroser de vinaigrette citron-thym maison 1 volume de jus de citron frais, 2 volumes d'huile, un filet de moutarde, une pincée de sel, du poivre frais concassé et du thym frais haché. Délicieux !!

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