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Recette

Carré d'agneau en croûte d'herbes

Martha Holmberg

Portions : quatre à six.

Ingrédients

  • 2 carrés d'agneau, environ 1-1/4 lb chacun, les os de chine enlevés, les os des côtes à la française et la viande parée de tout sauf d'une fine couche de gras
  • sel casher et poivre noir fraîchement moulu
  • 2 gousses d'ail, hachées
  • 1/4 tasse de persil frais haché
  • 2 cuillères à soupe de thym frais haché
  • 1 tasse de chapelure douce et fraîche
  • 1/4 tasse d'huile d'olive
  • 2 CS de moutarde de Dijon

Informations nutritionnelles

  • Taille de l'échantillon nutritionnel basé sur trois portions
  • Calories kcal : 470
  • Calories de matières grasses kcal: 273
  • Gras g: 30
  • Gras saturés g: 9
  • graisses polyinsaturées g : 2
  • graisses monoinsaturées g : 16
  • cholestérol mg : 290
  • Sodium mg : 135
  • Glucides g: 7
  • Fibre g: 1
  • Protéine g : 41

Préparation

  • Positionnez une grille au milieu du four et chauffez le four à 475°F. Assaisonnez l'agneau avec du sel et du poivre. Mélangez l'ail, le persil, le thym et la chapelure dans un bol peu profond. Humidifiez le mélange avec suffisamment d'oliveshuile pour faire tenir le mélange.
  • Chauffer une grande poêle sèche à feu vif. Mettre l'agneau, côté viande vers le bas, dans la poêle. Avec des pinces, tenir l'agneau contre la poêle pendant une minute pour lui donner une belle croûte brune. Retourner la viande pour la saisirde tous les côtés pendant 4 minutes au total. Retirer la viande de la poêle et peindre le côté charnu de la grille avec la moutarde. Rouler la viande dans le mélange d'herbes pour l'enrober. Saisir et enrober la deuxième grille de la même manière.
  • Transférer les grilles dans une rôtissoire juste assez grande pour les contenir. Couvrir les os des côtes avec des bandes de papier d'aluminium pour qu'elles ne brûlent pas et rôtir jusqu'à ce qu'elles soient mi-saignantes, 20 à 25 minutessi vous voulez une croûte plus croustillante, terminez la cuisson sous le gril pendant 2 minutes. Laissez reposer les grilles pendant 5 minutes avant de découper.
  • Utilisez un couteau à découper pour couper entre les os des côtes. Disposez les côtelettes sur des assiettes de service chaudes. Servez chaud. Les côtelettes refroidiront rapidement, la meilleure stratégie est donc de découper les grilles à table.

Astuce

« français » le carré d'agneau - en exposant les côtes et en coupant toute la viande, le gras et les tendons entre les os - lui donne un aspect plus soigné.Regardez notre technique pour gratiner un carré d'agneau ou demandez à votre boucher de le faire pour vous.

Avis

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Avis 8 avis

  • JeanetteJ | 07/12/2020

    J'ai aussi beaucoup apprécié cette recette et elle est vraiment exceptionnelle, quand on obtient une bonne coupe d'agneau. Je modifie le mélange de chapelure en ajoutant des noix de macadamia grillées ou des pistaches plus romarin car rien ne va mieux avec de l'agneau que du romarin. De temps en temps, jeJe vais aussi ajouter du parmesan au mélange.

  • Eileen2817 | 26/07/2014

    Je l'ai fait plusieurs fois, toujours pour des critiques élogieuses. La viande est belle et rosée et la croûte aux herbes ainsi que la moutarde complètent magnifiquement l'agneau. C'est un peu de travail pour dorer la viande puis la rôtir, mais totalementJ'ai fait dorer l'agneau tôt dans la journée pour pouvoir nettoyer après et c'était tout aussi bon. Merci pour celui-ci Molly.

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