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Recette

Carré de veau rôti en croûte de citron, câpres et estragon

Scott Phillips

Portions : six.

J'adore le carré de veau, mais je le garde pour des occasions très spéciales car il s'agit généralement d'une coupe spéciale et ce n'est pas bon marché.

Ingrédients

  • 1 carré de veau paré de 6 côtes mais pas à la française avec l'os de l'échine enlevé, 4 à 6 lb après avoir enlevé l'échine
  • sel casher et poivre noir fraîchement moulu
  • 2 cuillères à soupe d'huile végétale
  • 1/4 oignon rouge moyen, haché grossièrement pour donner environ 1/2 tasse
  • 1/4 tasse de câpres, égouttées et rincées
  • 1/4 tasse de jus de citron frais
  • 2 CS de moutarde de Dijon
  • 1 gros œuf
  • 3/4 tasse de chapelure fraîche grossière, de préférence d'une baguette ou d'un autre pain blanc ferme
  • 1/3 tasse d'estragon frais haché grossièrement
  • 1/4 tasse de Parmigiano Reggiano fraîchement râpé râpé sur les petits trous d'une râpe à boîte ou sur une râpe à râpe
  • 2 oignons verts parties blanches et vertes, tranchés finement environ 1/2 tasse
  • Zeste finement râpé d'1 citron moyen
  • Rémoulade, pour servir

Informations nutritionnelles

  • Taille de l'échantillon nutritionnel basé sur six portions
  • Calories kcal : 380
  • Calories de matières grasses kcal : 160
  • Gras g: 18
  • Gras saturés g: 5
  • graisses polyinsaturées g : 3,5
  • graisses monoinsaturées g : 7
  • cholestérol mg : 210
  • Sodium mg : 790
  • Glucides g: 6
  • Fibre g: 1
  • Protéine g: 46

Préparation

  • Laissez le rôti reposer à température ambiante pendant 30 minutes. Placez une grille au milieu du four et chauffez le four à 400 °F. Placez une grille dans une rôtissoire ou une plaque à pâtisserie à rebord épais.avec du papier d'aluminium pour un nettoyage plus facile, si vous le souhaitez.
  • Assaisonnez généreusement le veau avec du sel et du poivre de tous les côtés. Allumez le ventilateur d'extraction. Faites chauffer l'huile dans une poêle de 12 pouces à feu moyen-vif. Lorsque la poêle est très chaude, faites dorer la viande de tous les côtés, y comprisles extrémités, environ 3 minutes de chaque côté. Transférer la viande sur la grille à rôtir, côté charnu vers le haut. Laisser refroidir pendant que vous préparez la croûte.
  • Réduire en purée l'oignon rouge, les câpres, le jus de citron, la moutarde et l'œuf dans un robot culinaire. Le mélange sera assez lâche.
  • Dans un petit bol, mélanger la chapelure, l'estragon, le Parmigiano, les oignons verts et le zeste de citron. Lorsque le veau est suffisamment froid pour être touché, verser la purée d'oignons sur la viande, à l'aide d'une spatule pour l'étaler uniformément. Une partie du mélangese répandra sur le rôti et dans la poêle, ce n'est pas grave. Tapoter le mélange de chapelure dans la purée d'oignons sur le dessus et les côtés du carré de veau, en appuyant légèrement pour aider la croûte à adhérer.
  • Rôtir le veau jusqu'à ce qu'un thermomètre à lecture instantanée inséré dans la partie la plus épaisse de la viande indique 125° à 130°F pour une cuisson à point, de 55 à 90 minutes, selon la taille de la grille. Pour empêcher la croûte de trop brunir, commencer à vérifier le rôti après 30 minutes de cuisson ; quand la croûte est dorée, la couvrir d'une feuille de papier aluminium. Pendant que le veau rôtit, préparer la rémoulade.
  • Sortez le veau du four et laissez reposer 10 minutes il continuera à cuire au repos avant de le découper en une seule côtelette et de servir avec la rémoulade. Ne vous inquiétez pas si une partie de la croûte tombe de la viande lorsque voustailler.

Essayez un rouge italien vif et intensément parfumé, comme un Barbera ou un Chianti Classico Riserva. Les deux refléteront l'acidité du jus de citron ainsi que les saveurs des herbes fraîches.

Astuce

Acheter un carré de veau : Un carré de veau peut être une coupe spéciale, alors parlez-en à votre boucher jusqu'à une semaine à l'avance pour être sûr qu'il est disponible. Demandez au boucher de retirer l'os de l'échine, qui est l'épine dorsale, du carré afin quevous pouvez couper entre les côtes lorsque vous découpez le carré cuit.Dites également au boucher que vous voulez que le carré soit complètement paré mais pas français ce qui implique d'enlever toute la graisse, la viande et le tissu conjonctif des extrémités des os des côtes.les poids peuvent varier considérablement ; demandez un rack plus petit si possible.

Avis

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Avis 1 avis

  • Miller_Thyme | 23/12/2009

    Je le sers à Noël pour ma famille et il obtient la meilleure note. C'est un dîner spécial pour un moment spécial. C'est mon cadeau à la famille. PS : je ne le sers pas avec la rémoulade car ma famille préfère "ausauces de type jus".Évaluez cette recette

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